Личный пример

Для того, что бы продемонстрировать действие «Универсальной жимовой системы» я лично принял участие в крупнейших соревнованиях РЖД «Спорт поколений 2011» в г. Орёл. Это было 20 августа 2011 года.

В составе команды Управления Московской железной дороги (31 человек) я принимал участие в силовом блоке программы. Туда входят армрестлинг, гиревой спорт и перетягивание каната. Результат — 2-е место!

Значит, занятия жимом позволяют выступать и по гирям и по армрестлингу! 

Спорт поколений 2011 РЖД