Результат «прёт»!

Не стал рисковать, задал Леониду 40 кг на 25 раз. Было выполнено!

Мысли после этого такие: думаю на пару недель сбавить обороты на силу и подналечь на повторы. То есть, перейти на 35-30-25 кг, и не выше. Достичь рубежа 40 повторов вначале с 30 кг, затем с 35.

А потом уж можно и 40 кг на 30 раз!

Новые планы!

Леониду нужен ноутбук — так пусть его заработает! Я так решил, пускай жмёт 35 кг на 50 раз в мае на соревнованиях по  русскому жиму. Сразу, не дожидаясь награждения, я пойду и куплю ему ноут! А как иначе?

Пока имеем скромные 30 кгх30. Это тянет только на игровую приставку гг гг. Но тоже не плохо для начала!